ვარიკოზული ვენები ფეხებზე

ვარიკოზული ვენები ადვილად გამოვლენილია დამახასიათებელი პროთეზირებული ვენებით, რომლებიც ჩვეულებრივ კარგად ხვდება ხბოს კუნთებში ან მუხლის სახსრებში. ასევე, ამ დაავადებით, პაციენტების დიდ უმრავლესობას აღენიშნება ფეხებში შეშუპება, ქავილი, ტკივილი და დისკომფორტი. ყველაზე ხშირად, 30 წლის და უფროსი ასაკის ქალები განიცდიან ვარიკოზულ ვენებს ფეხებზე, ხოლო 60 წლის ასაკში, იგი ვლინდება ამ გზით ან სხვა გზით, მათ თითქმის ნახევარში. მაგრამ თუ ვარიკოზული ვენები ასე იოლად იდენტიფიცირდება, რატომ არის ასე ძნელი მისი განვითარების პრევენცია?

ვარიკოზული ვენების მიზეზები

ვარიკოზული ვენების მიზეზები

როგორც კი ფეხებში მიედინება, სისხლი კვლავ უნდა მოიწიოს, გადალახოს სიმძიმე. ამის მისაღწევად, ვენებში არის სარქველები, რომლებიც სისხლს მხოლოდ ერთი მიმართულებით მიედინება. გულის თითოეული პულსით, ის მოძრაობს გემებზე, ხოლო გულისცემას შორის მცირე პაუზების დროს, ვენური სარქველები ხელს უშლის მის საპირისპირო მოძრაობას. თუ ვენები გაზავებულია, მათ არ შეუძლიათ უზრუნველყონ სარქველების საკმარისი დახურვა და, შესაბამისად, იქმნება უფსკრული გემის კედელსა და სარქველს შორის. ამის გამო, გემებში ნორმალური სისხლის მიმოქცევა დარღვეულია, რაც მათ გაფართოებას იწვევს, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების განვითარება, მაგრამ ყველა მათგანი ყველაზე ხშირად მუშაობს მემკვიდრეობითი მიდრეკილების გამო. თუ ვარიკოზული ვენებისთვის გენეტიკური მიდრეკილება არ არსებობს, მაშინაც კი, ყველაზე სუსტი გემებიც კი სავარაუდოდ არ განიცდიან დეფორმაციას, თუ ამის დადგენის მიზეზები არ არსებობს.

რამ შეიძლება გამოიწვიოს ვარიკოზული ვენები:

  • მძიმე ტვირთის გადატანა;
  • sedentary სამუშაო (მძღოლი ან ოფისი);
  • არააქტიური ცხოვრების წესი;
  • ჭარბი წონა;
  • არასასიამოვნო მაღალი ქუსლები.

თუ ჩამოთვლილთა ერთი ან რამდენიმე ფაქტორი იმყოფება პირის ცხოვრებაში, ის ავტომატურად ჯდება რისკჯგუფში, ხოლო გენეტიკური მიდრეკილება დააჩქარებს დაავადების განვითარებას. ამიტომ, თუ თქვენს ოჯახში ვიღაცამ განიცადა ვარიკოზული ვენები, უმჯობესია, რომ ის უსაფრთხო გამოიყენოთ და რეგულარულად გაიაროთ ქირურგი ან ვენების სპეციალისტი. ეს ხელს შეუწყობს დახვეწილი ვარიკოზული ვენების გამოვლენას მცირე სიმპტომების საფუძველზე და დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

ვარიკოზული ვენების სიმპტომები

საწყის ეტაპზე, ვარიკოზული ვენების სიმპტომები არ გამოვლენილია ვიზუალური გამოკვლევით. პაციენტს შეიძლება უჩიოდეს ფეხებში სიმძიმის, ტკივილი და ზოგჯერ ქავილი. ძალიან ხშირად, პაციენტი ცდილობს გაუმკლავდეს ასეთ სიმპტომებს საკუთარი თავისგან და არ ეძებს სამედიცინო დახმარებას, რამაც შეიძლება გართულდეს დაავადების შემდგომი მიმდინარეობა. შემდეგ ეტაპზე, დამახასიათებელი "ვარსკვლავები" გამოჩნდება ფეხებზე და ქავილი, ფეხების შეშუპება და დაღლილობა ინტენსიურად ხდება, განსაკუთრებით საღამოს. თუ თქვენ უგულებელყოფთ საწყის სიმპტომებს, დროთა განმავლობაში სიტუაცია გაუარესდება და ვარიკოზული ვენების ნიშნები უფრო გამოხატული გახდება. ფეხებზე შემდეგ, მოლურჯო კვანძების მქონე ვენები უკვე შესამჩნევია, იზრდება ფიზიკური ვარდნით. ამ თვალსაზრისით, სისხლის შედედება შეიძლება ჩამოყალიბდეს, რაც შეიძლება ჩაითვალოს ვარიკოზული ვენების გართულებებად.

ძალიან ხშირად, ყურადღება ექცევა ფეხების მდგომარეობას, როდესაც მათ უკვე აღენიშნებათ ვარიკოზული ვენების აშკარა სიმპტომები:

  • ცისფერი ან მეწამული ვენები, რომელიც ფეხის ქვედა ფსკერზე უკანა მხარეს აგრძელებს;
  • განმეორებითი ტკივილი ხბოებში, ქავილი და წვის შეგრძნება;
  • კრუნჩხვები ხბოს კუნთებში;
  • წყლულოვანი დაზიანებები ფეხების კანზე ქვედა ფეხში.

თუ მკურნალობა დროულად არ დაწყებულა და დაავადება პროგრესირებს, შეიძლება გამოჩნდეს ტროფიკული წყლულები და ფეხებზე კანზე ცვლილებები. იგი ბნელდება ყავისფერ ფერებით და დროთა განმავლობაში შეიძლება განვითარდეს წყლულები.

გარდა ამისა, ვარიკოზული ვენების ნიშანს თან ახლავს დღის მეორე ნახევარში შეშუპება, ქავილის მომატება და ტკივილების მომატება ფეხებშიც კი. და მაღალ ქუსლიან ფეხსაცმელში გატარებული რამდენიმე საათის შემდეგ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დიდხანს მოგიწევთ დგომა ან სიარული, საღამოს თქვენი ფეხები იწყებს ბრუნვას და ძლიერად იჭერს, ასევე გრძნობთ მუდმივ დაღლილობას, გინდათ ფეხები დაისვენოთ. ვარიკოზული ვენების შემდგომი კურსი შეიძლება თან ახლდეს ეგზემა. ვენები ადვილად დაშავებულა, ხოლო თუ ქვედა კიდურები დაშავებულია, აღინიშნება პროფუფრო სისხლდენა.

ვარიკოზული ვენების მკურნალობა

ვარიკოზული ვენების მკურნალობა

შეუძლებელია ვარიკოზული ვენების მოშორება მკურნალობის კონსერვატიული მეთოდებით. სისხლძარღვების კედლების გასაზომად სპეციალურ ტაბლეტებსა და გელს შეუძლია მხოლოდ შეაჩეროს ვენების შემდგომი გაფართოება და გაათავისუფლოს შეშუპება და ქავილი, მაგრამ მათ ვერ შეძლებენ ვენების თავდაპირველი მდგომარეობის აღდგენას.

იგივე შეიძლება ითქვას გამაგრილებელი მალამოების შესახებ, რომელთაც განზავებული ვენების მოქმედება შეუძლიათ მხოლოდ როგორც შემამცირებელ საშუალებად, მათ სტრუქტურულ ცვლილებებზე გავლენის მოხდენის გარეშე.

ვარიკოზული ვენები მკურნალობენ ან ოპერაციით, როდესაც ვენის ნაწილი ამოღებულია, ან სხვა პროცედურებით. მცირე ზომის გემები, რომლებიც ასტერიკებს უწოდებენ, შეიძლება ამოღებულ იქნას სკლეროთერაპიის პროცედურის საშუალებით. ჩვეულებრივი შპრიცის საშუალებით, შემადგენლობაში შედის ინექცია ჭურჭელში, რომელიც "წებოვნებს" ვენურ კედლებს. ეს არის მარტივი პროცედურა, რომელიც მხოლოდ 5–15 წუთი სჭირდება ტკივილის შემსუბუქების გარეშე. უფრო დიდი დაზიანებები ილუქება ლაზერული კოაგულაციით, როდესაც, ლაზერული გამოსხივების მოქმედების შედეგად, სისხლის უჯრედები თბება და "შედუღებულია" დაზიანებულ გემებს. ეს ოპერაცია ხორციელდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ.

რა შეიძლება გაკეთდეს მდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით

მას შემდეგ, რაც პრობლემა ის არის, რომ ძნელია სისხლი გადაეყაროთ კიდურებს, რამდენიმე რამ შეგიძლიათ გააკეთოთ ფეხების ტკივილის შესამსუბუქებლად. შეეცადეთ იწელოთ თქვენი ფეხები ამაღლებულ პოზიციაზე, მაგალითად, დივანის უკანა მხარეს, ან ფეხის ქვეშ ბალიშის ქვეშ. ამ პოზიციაზე, სისხლის მიმოქცევა უფრო აქტიური იქნება, მოხდება კიდურებისგან სისხლის გადინება და ვენებში დაძაბულობა მოხდება.

როდესაც ფეხები გტკივა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძალიან მარტივი, მაგრამ ეფექტური მეთოდი - გრილი ფეხის აბაზანები. ცივი წყალი შეზღუდავს სისხლძარღვებს, რაც საშუალებას აძლევს ვენურ სარქველებს უკეთესად იმოქმედონ და ფეხებიდან სისხლის დინება გაზარდონ. ამის წყალობით, შეშუპება მოიხსნება, ქავილი შეჩერდება და ტკივილი შემცირდება. მიეცით მსუბუქი, მატონიზირებელი შინდის მასაჟი, რომელიც არ მოიცავს ვენებს. მასაჟის მოძრაობები გამოიწვევს ვენებში კუნთების შეკუმშვას, მათ შეკუმშვას და სისხლის ნაკადის სტიმულირებას.

რამ შეგიძლიათ გააკეთოთ ფეხების ტკივილის თავიდან ასაცილებლად:

  • ატარეთ შეკუმშვის ჭურჭელი, განსაკუთრებით ორსულთათვის ორსულობის ბოლო თვეებში.
  • გააკეთეთ მარტივი სავარჯიშოები ფეხის კუნთების გასწორების მიზნით;
  • გაისეირნეთ სასეირნოდ, რადგან როდესაც ფეხით ხართ, სისხლი უკეთესად მოძრაობს გემებში;
  • ატარეთ კომფორტული, ბრტყელი ან დაბალი ქუსლი ფეხსაცმელი.

ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკა

ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკის მეთოდები

ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკის ყველაზე ეფექტური სახეობაა მიზეზების აღმოფხვრა, რაც ხელს უწყობს დაავადების განვითარებას.

წონის დაკლება მნიშვნელოვანი ღონისძიებაა ვარიკოზული ვენების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. თუ თქვენს ოჯახს აქვს მიდრეკილება ამ დაავადების მიმართ, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ კარგი ფიზიკური ფორმა ისე, რომ ფეხები ზედმეტი ფუნტით არ გადატვირთოთ. ვარჯიში უკუნაჩვენებია მე -2 და მე -3 ხარისხის ვარიკოზული ვენებისთვის. ამის საწინააღმდეგოდ, მათ შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ზოგიერთი სიმპტომი, მაგალითად, ქავილი, გაღიზიანება და სიწითლე, რომელიც უკავშირდება ვენურ შეშუპებას.

დატვირთვის შესანარჩუნებლად, შეგიძლიათ შეიმუშაოთ სპეციალურ ტრიკოტაჟში. და დაავადების შემდგომ ეტაპზე, როდესაც შეიძლება მოხდეს ტროფიკული ცვლილებები, ფიტნეს კლუბი უნდა მიტოვდეს, ხოლო თავად პაციენტი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლებს გაუძლოს ფეხებზე ფიზიკურ დატვირთვას.

თუ თქვენს ოკუპაციასთან დაკავშირებით ფეხებში დისკომფორტის გრძნობა დაიწყეთ, შეეცადეთ შეცვალოთ სამუშაოები ან მოაწყოთ ის ისე, რომ არ შეიძლება ფეხზე იყოთ ყოველთვის, იმოქმედეთ რეგულარული შესვენებებით, ადექით მაგიდიდან უფრო ხშირად ფეხით.

x / p>